… das ist leichter gesagt als getan, mögen Sie denken. Aber ein Versuch lohnt sich zu jeder Zeit – gerade im Alter. Warum das so wichtig ist und wie Sie damit beginnen können, erklärt unsere. Autorin Doris Weber
„Guten Tag. Darf ich Sie etwas fragen? Wie war es, als Sie heute morgen in den Spiegel schauten? Wer blickte Ihnen da entgegen mit tiefen Ringen unter den Augen. Und dann
dieses verquollene, faltendurchfurchte Gesicht …?“ Der Mann, der solche unangenehmen Fragen stellt, heißt Wilhelm Schmid. Er ist ein Philosoph der Lebenskunst und in seinem Werk „Mit sich selbst befreundet sein“ behauptet er: „Wer sich selbst nicht liebt, wer seinen eigenen Launen und Stimmungen wenig Verständnis entgegenbringt, der kann auch andere
nicht mögen.“
Dies ergibt ein Ergebnis der Langzeitforschung! Das meteorologische Observatorium an der antarktischen Neumayer-Station III gilt von nun an ganz offiziell als Klimabeobachtungsstation, denn seit 30 Jahren messen die Meteorologen des Alfred-Wegener-Institutes für Polar- und Meeresforschung in der Helmholtz-Gemeinschaft täglich die Lufttemperatur in der Antarktis.
Etwa 1,3 Millionen Demenzkranke gibt es derzeit in Deutschland, bis zu 250.000 Menschen mit Parkinson und etwa 130.000 mit Multipler Sklerose. Rund 250.000 Bundesbürger erleiden jährlich einen Schlaganfall, jeder Zehnte macht mindestens einmal im Leben eine schwere depressive Episode durch und vermutlich jeder hatte schon einmal unter Kopfschmerzen zu leiden. Was passiert, wenn das Gehirn nicht (mehr) wie erwartet funktioniert...
Die KKH-Allianz wird den zum März 2010 eingeführten Zusatzbeitrag von 8 Euro monatlich genau nach 2 Jahren, also zum 01.03.2012, wieder abschaffen. Der Vorstand der Kasse wird dem zuständigen Ausschuss des Verwaltungsrates am 29.11.2011 einen entsprechenden Haushaltsplan für das kommende Jahr vorlegen.
Stress und große Anspannung
sind Gift für das Immunsystem.
Hinzu kommen heute vermehrt falsche Ernährungsgewohnheiten,
Umweltschadstoffe,
Lärmbelästigung und Elektrosmog – ein Daueralarmzustand
für das Immunsystem. Wer dann noch unter einer chronischen
Erkrankung leidet und sich ständig müde und schwach fühlt, sollte sein Immunsystem unbedingt unterstützen, bevor sich eine ernsthafte Krankheit manifestiert
Sich vegetarisch zu ernähren bedeutet - einfach gesagt - neben pflanzlichen Produkten nur die tierischen Lebensmittel zu essen, die vom "lebenden Tier" stammen. Fleisch und Fisch werden also nicht gegessen, wohl aber Milch, Eier und Honig...
Apfelsinen und Mandarinen zählen zu den beliebtesten Obstsorten im Winter. Nicht nur wegen ihres sommerlich-frischen Geschmacks, sondern auch dank ihres hohen Vitamin C-Gehaltes sind die Sonnenfrüchte in der kalten Jahreszeit geschätzt...
Berlin - Patienten sollen künftig
die Rechnungen ihrer Ärzte und Zahnärzte einfacher kontrollieren
können als bisher.
Die schwarz-gelbe Koalition will die 153 gesetzlichen Krankenkassen
dazu verpflichten, ihren Versicherten die Abrechnungen
der Mediziner zugänglich
zu machen.
